楽しい時間


気ままに楽しく
by yukko-97531
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経過報告

宣言して一週間が過ぎた。

体重計にのってっみた。

やったあ~!!

体重 0.8kg減
体脂肪 1.8%減

運動の効果が出たのか、体脂肪が予想以上に減ったのが
すごくうれしい~~

夕食は減らしたが、甘いおやつは結構食べてたから上出来。

まだまだ頑張ります!!
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by yukko-97531 | 2006-02-08 23:50 | 前田知洋さん
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